Supravietuirea in situatii de criza si dezastre naturale sau provocate

Supraviețuirea în situații de criză și dezastre naturale sau provocate este un ghid esențial pentru pregătirea și gestionarea situațiilor de urgență. Autorul oferă o sinteză utilă despre cum să îți pregătești bagajul de urgență, cum să aplici măsuri de prim ajutor, cum să îți construiești o tabără, să îți asiguri apa și proviziile, și să te orientezi în caz de catastrofă.

🔹 Ce vei învăța din această carte?

• Pregătirea fizică și mentală pentru situații de urgență.

• Tehnici de supraviețuire în aer liber, inclusiv aprinderea focului și obținerea apei.

• Autoapărare și protecție în situații de criză.

• Psihologia de urgență și dinamica grupului în momente critice.

• Măsuri avansate de prim ajutor și supraviețuirea unui incident nuclear.

🔹 Cuprinsul cărții include:
✅ Pregătirea pentru situații de urgență – aprovizionare, echipamente, orientare.
✅ Supraviețuirea în aer liber – protecție împotriva frigului, obținerea apei, drumetii.
✅ Psihologia de urgență – gestionarea stresului și conducerea unui grup.
✅ Măsuri avansate de prim ajutor – intervenții medicale rapide.
✅ Supraviețuirea unui incident nuclear – măsuri înainte și după contaminare.

Această carte este ideală pentru oricine dorește să își îmbunătățească abilitățile de supraviețuire, fie că este un începător sau un prepper experimentat.